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A salada de frutas equatoriana é uma ótima alternativa para o lanche da tarde ou da manhã para incentivar a criançada a comer frutas. Com um iogurte natural e desnatado, você incrementa ainda mais a lista de nutrientes, fornecendo muitas proteínas que são ótimas para o pleno desenvolvimento da pele, cabelo e unhas.
Outra dica, neste caso para incrementar ainda mais o sabor dessa delícia ou servir como acompanhamento para as suas visitas ou família, é uma deliciosa granola caseira.
A granola caseira tem menores concentrações de açúcar, além de ser muito mais saudável e você saber a procedência de cada um dos alimentos.
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Esta receita leva muitas frutas na composição, como a uva sem caroço, morango, banana, maçã (se preferir pode remover a casca) e muitas outras.
E então, quer saber mais sobre o passo a passo desta receita deliciosa em sua casa? Vem com a gente do Receitinhas que podemos te ajudar.
Como fazer salada de frutas equatoriana?
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